Minigolf ist mehr als nur ein einfacher Sport – es ist eine kluge Möglichkeit, sich selbst und andere herauszufordern.                                                                             

Minigolf ist eine inklusive Aktivität oder Sportart, ohne Altersbeschränkungen für die Teilnahme. Es fördert Gesundheit und Wohlbefinden, Selbstwertgefühl, Mobilität und Selbstvertrauen, geistige Beweglichkeit, Fokus und Konzentration sowie gesunde Sozialisierung und Wettbewerb.

Wohlbefinden

Minigolf zu spielen ist nicht nur körperlich gesund, sondern auch eine kraftvolle und natürliche Methode, die Produktion von Endorphinen, den "Glückshormonen", zu fördern. Diese Hormone vermitteln uns ein grosses Gefühl des Wohlbefindens. Dies geschieht, wenn wir ein entspannendes Minigolfspiel mit Freunden oder Familie geniessen, draussen bei mildem Wetter mit Sonnenschein oder zu Hause an Regentagen, wo sich dieser Indoor-Sport wirklich fantastisch anfühlt.

Selbstvertrauen & Konzentration

Die Natur dieses Sports erfordert das Training des Geistes, Fokus und Konzentration, und wie jeder weiss, stärkt Erfolg das Selbstvertrauen. Erfolg in diesem Sport fördert das Selbstvertrauen, sowohl für professionelle als auch für Gelegenheitsspieler.

Gesunder Wettbewerb

Der Wettbewerb im Minigolf unterscheidet sich von anderen Spielen. Während des Spiels konkurrieren die Spieler auf ruhige und entspannte Weise, und das Wichtigste ist die Konzentration und Kontrolle über die eigenen Bewegungen sowie das Teilen der Erfahrung und des Moments.

Spass & Soziales

Minigolf ist ein Sport, der für jeden zugänglich ist, sei es auf spezialisierten Plätzen, in Schulen, Kindergärten, Seniorenzentren oder zu Hause. Es ist eine angenehme soziale Aktivität, die diesen Sport besonders und zu einer unterhaltsamen Option macht. Es bietet sowohl körperliche als auch geistige Bewegung zu geringen Kosten und bringt Familie und Freunde vor, während und nach jedem Spiel zusammen.

Minigolf ist ein inklusiver Spass für alle – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fähigkeiten. Ideal für Familien, Paare, Freunde und Firmenanlässe – generationenübergreifend und ohne besondere Kondition spielbar.

Körperliche Bewegung

Die Minigolfbahnen können in jeder Grösse angepasst werden, doch für Wettkampf-Circuits dauert eine Runde in der Regel etwa eine Stunde. Da das Spiel vollständig zu Fuss gespielt wird, hilft es dabei, Kalorien zu verbrennen. Verschiedene Körperpartien profitieren davon, insbesondere die Muskeln in den Beinen, Armen und Unterarmen.

Motorische Koordination

Jeder Schlag im Minigolf fördert die Flexibilität und Harmonie der Hüften, der Wirbelsäule und der Schultern und trainiert somit die gesamte motorische Koordination des Körpers.

Knochengesundheit

Da es sich um eine Aktivität handelt, die das gesamte Körpergewicht trägt, ist Minigolf hervorragend für die Gesundheit der Muskeln und Knochen. Es ist bekannt, dass diese Art von regelmässigem Training zur Erhaltung der fettfreien Muskelmasse beiträgt, die ein starkes Skelett unterstützt. Zudem hilft diese Form der körperlichen Betätigung, den Abbau der Knochendichte, einschließlich Osteoporose, zu verhindern.

Zusammenfassend bietet Minigolf zahlreiche Vorteile, darunter Wohlbefinden, Selbstvertrauen, Konzentration, gesunden Wettbewerb, soziale Interaktion und Spass. Probieren Sie noch heute eine Partie Minigolf aus und geniessen Sie diese Vorteile selbst!

Folgend die Minigolfbahnen aus dem GTSM-Sortiment:

Minigolf Profy Indoor & Outdoor	Minigolf Challenge Indoor & Outdoor	Minigolf Maxi Indoor & Outdoor
Minigolf Easy Indoor & Outdoor	Minigolf Smart Indoor & Outdoor

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Alpina Familien- und Ferien-Hotel in Adelboden BE	Gesundheitszentrum für das Alter (GFA) Stampfenbach in Zürich

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