Station 4FCIRCLE® flexion jambe - entrainement psoas

Station 4FCIRCLE® entrainement psoas :

Depuis la position d'appui sur les avant-bras, les jambes doivent être tirées vers le haut du corps par un mouvement de flexion des hanches. Un tableau d’information présente les différents exercices, comment les exécuter et le nombre de répétitions de cette manière les muscles fléchisseurs de la hanche et les muscles abdominaux inférieurs sont entraînés

4FCIRCLE® Pionnier du nouveau mouvement de fitness : Plus que jamais, la forme physique est l'un des grands désirs et objectifs de larges cercles de la population, indépendamment de l'âge, du sexe ou du milieu social. 4FCIRCLE® est un complément optimal à l'offre d'exercice dans les espaces publics, qui peut être lié à (presque) toutes les offres existantes ou qui peut aussi être autonome et qui offre une incitation motivante et ludique à l'exercice.