Station 4FCIRCLE® Skating latéral / Slalom

Station  4FCIRCLE® Skating latéral  / Slalom pour l'entrainement plein air, mouvement des hanches

En donnant de l’élan sur le côté, on fait glisser un chariot, monté sur des rouleaux, sur des rails. Un tableau d’information présente les différents exercices, comment les exécuter et le rythme à maintenir, de cette manière les muscles latéraux du torse sont mobilisés et les muscles des jambes activés.

Les fondations préfabriquées sont en béton armé et ont une épaisseur de 15 cm. Les dimensions extérieures varient en fonction du produit. La fondation préfabriquée pèse environ 360 kg/m2. Le site d'installation doit être accessible aux équipements lourds ou aux camions. Lors de la planification, il faut tenir compte d'un remblai d'environ 5 à 10 cm comme couche de nivellement.

4FCIRCLE® Pionnier du nouveau mouvement de fitness : Plus que jamais, la forme physique est l'un des grands désirs et objectifs de larges cercles de la population, indépendamment de l'âge, du sexe ou du milieu social. 4FCIRCLE® est un complément optimal à l'offre d'exercice dans les espaces publics, qui peut être lié à (presque) toutes les offres existantes ou qui peut aussi être autonome et qui offre une incitation motivante et ludique à l'exercice.